さっきコンビニで見つけたので早速買ってきましたよ！
僕が気になったのは焔摩天ヤマラージャに学ぶ、本当にヤマれる筋トレ術。
ナカジマは筋肉がつきにくい方でもないのですが、前腕がどうしても太くならないというか、いまいちヤマれてないんですよね。
かねてから腕周りの太さが気になっていたのでどんなトレーニングを積んでいるのか気になって購入してみました。
中身もチラッとご紹介。
あとはおすすめのプロテインやダンベルなど道具の選び方もかなり充実していました。
やっぱこうしてみるとヤマちゃんゴツいですよね～。
手とか足もなんかデカい。
筋肉をより美しく見せるための方法や女子ウケを一蹴するコラムも掲載されてました。
あとなんといっても嬉しいのが特別付録！
僕もYAMASのプロテインを飲むようにしてるんですけど、これがなかなか溶けない。
豆乳でシェイクしてるんですが、スプーンでかき混ぜたぐらいだと全然ダマになっちゃうんですよ。
その点、このプロテインシェイカーがあれば簡単に溶かせるし、出先でもさっと飲めるのでゴールデンタイムを逃さない。
夏に向けて身体を作っていきたい方にはおすすめできる内容でしたよ！
コメント
私も早速買いました！これを見て励みます！
一緒にマッチョになろうぜ)^o^(
ちょっと白目の練習と小紫色の染料の購入してきます
黒目があったらモテないゾ！
無駄にハイクオリティ！
3時までかかって作りました)^o^(
年々作り込みが半端ないことになっていってますね∵ゞ(´ε｀●)ブハッ!!
ダンベル持ってるヤマちゃんのポーズがあまりにも違和感無くて爆笑しましたww
ごっついダンベルでも持ちあがる！
この腕の太さ…リスペクト)^o^(
近所の本屋に行ったら既に売り切れてました・・
やっぱ予約要りますよね！
凝ってて草
目が３つある人向けのサングラス特集好き
すげーピンポイントな特集)^o^(
運動不足なので、この機会にヤマってみるのもいいかもしれませんね_(:3」z)_
早速買ってきますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
バキバキにヤマっていこうぜ～！
紫ボディで皆の視線一人占めや！
筋トレ女子ってエロいよね。
サモンズガールズコレクションが待ち遠しい…次こそ絶対迎え入れる！！
引き締まったボディ、美しいですよね)^o^(
最近購入しましたトレーニング方々が極めて効率的でまた特別付録のプロテインシェイカーがとても使いやすく重宝しています
YAMA県在住○×才（性別マッチヨ）
性別がマッチョ！
プロテインシェイカーはあると助かりますね)^o^(
相変わらず無駄に高過ぎるクオリティ最高です。
一年に一回なんで頑張ります)^o^(
白目で周りと差をつける。って思わず吹きましたよ。雑誌の表紙の作り込みと、文字のバランスや色がとても綺麗で毎回感心してしまいます。これぞサモンズ愛ですね！
白目なら周りと差をつけられますよ！
良い差なのかはわかりません)^o^(
リアルの雑誌見ながら作ってみました。ありがとうございます！
春のヤ回し50daysの内容も気になるから買いに行かなくちゃ。。。((( ・Θ・) ♪
50パターンもヤマラージャを使いまわす方法あるのかな～)^o^(
俺も夏までにヤマらないとなぁ…
春のヤ回しも参考になります｡ﾟ(ﾟ＾Д＾ﾟ)ﾟ｡
春こそいろんなキャラとヤマを合わせていかないとね！
プロテインシェイカーでチャージしていこ！
筋トレ後にたんぱく質だけではなく糖質も一緒に取った方が良いとは知りませんでした。
意外ですよね)^o^(
糖質もほどほどには必要…
次の公式のファンの集い？で、配布されるみたいですよ(・∀・)
いいですね～
抽選で当たると良いな)^o^(
他の記事も気になる！！
コンビニですね？
分かりました買ってきます！！
ヤマちゃんみたいな引き締まった紫ボディになるための秘訣が！
4月1日のAM限定なんですよね～この雑誌。
あれ？近所のセブンは見かけませんでしたよ？
遠出して、ファミリーヤマートに買い出しに行きますか。。。
ファミリー ヤマ －ト)^o^(
そこなら売ってるかもしれない！
近くのコンビニ、駅ナカ本屋どこにもありませんでした(´；ω；`)ﾌﾞﾜﾜ
付録のシェイカーGETのために２冊買う予定です(☆∀☆)
いや、本屋もコンビニもどこ探しても無いんですよね(・ε・｀ )
この記事。。。まさか嘘か！
シェイカーまじで便利ですよ！
自宅用、ジム用の2個おすすめです)^o^(
ちょうどヤマリたかったので助かりました。
ちょっと本屋行ってきます。
男は誰だってヤマりたいですよね)^o^(
ゴツくなりたい貴方必見！
YAMAZONで注文せねば(^^)
シェイカーのクオリティが高すぎる！
暗いニュースが多い中久しぶりに笑いましたよ！
ジマさんサイコーです！
ザバスのシェイカーを参考に作りました。
これなら俺たちも強くなれるぜ！
いつもありがとうございます（笑）
売り切れてましたが…（笑）
毎年恒例のやーつ)^o^(
今年は雑誌で攻めてみました。
五輪中止になったからか、かつてのエロ本コーナーに置いてありましたね
「店員さん、分かっているな」と思いました
まあある意味エロ本より危険な本…！
記事のタイトルは「小紫色の肌」とか「マッチョは女子にウケない？」とかだけど、本文は糖質について書かれてますねw
地方ではまだ入荷してないみたいです。
手に入ると良いけど……
糖質も大事なんですよ！
大見出しはダンベルの話なんでバラバラ)^o^(
午前中に完売だそうです！
ヤマさんって、心は乙女だったんですね。
しかも、女性誌だから、女性のカリスマ的存在。
やっぱり繊細さがないとヤマれないですからね。
講演会は女性の予約でいっぱい。
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
うっしゃあああああああああ
なんだ…このクオリティ…マジでこの本欲しいッス！！
毎月出して欲しいですよね)^o^(
ヴァーユも出るかな…
ジャパネットＹＡＭＡＲＡにありますよ。
今なら、送料無料みたいです
ヤマラ)^o^(
笑ってしまいました
大喜利みたいになってる！
今、YAMARA電機に行ってきたんですが、特設売り場が出来てましたよ!!
なんでも2冊買うとトイレットペーパーが貰えるって事で主婦の方で会場が溢れてました!!
ヤマちゃん人気凄いですね…(｀・ω・´)
ヤマラ電機)^o^(
みんないろいろ思いつくなあ～
ヤマゾンとか！売ってそう。
山ちゃんは人気者ですからね！
今年はサモンズ公式のエイプリルフールネタは無しなのかね？
書店でヤマ～ヤマ～と駄々をこねてたら通報されそうになりました(´εДε｀)
ママと思ったらヤマだった！
みたいなね)^o^(