※4月1日はエイプリルフールです☆一冊丸ごとヤマラージャ!ENMA(えんま)創刊!

さっきコンビニで見つけたので早速買ってきましたよ!

僕が気になったのは焔摩天ヤマラージャに学ぶ、本当にヤマれる筋トレ術。

ナカジマは筋肉がつきにくい方でもないのですが、前腕がどうしても太くならないというか、いまいちヤマれてないんですよね。

かねてから腕周りの太さが気になっていたのでどんなトレーニングを積んでいるのか気になって購入してみました。

中身もチラッとご紹介。

あとはおすすめのプロテインやダンベルなど道具の選び方もかなり充実していました。

やっぱこうしてみるとヤマちゃんゴツいですよね~。

手とか足もなんかデカい。

筋肉をより美しく見せるための方法や女子ウケを一蹴するコラムも掲載されてました。

あとなんといっても嬉しいのが特別付録!

僕もYAMASのプロテインを飲むようにしてるんですけど、これがなかなか溶けない。

豆乳でシェイクしてるんですが、スプーンでかき混ぜたぐらいだと全然ダマになっちゃうんですよ。

その点、このプロテインシェイカーがあれば簡単に溶かせるし、出先でもさっと飲めるのでゴールデンタイムを逃さない。

夏に向けて身体を作っていきたい方にはおすすめできる内容でしたよ!



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コメント

  1. 匿名 より:

    私も早速買いました!これを見て励みます!

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  2. 匿名 より:

    ちょっと白目の練習と小紫色の染料の購入してきます

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  3. ヘタレ召喚士 より:

    無駄にハイクオリティ!

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  4. みうみう より:

    年々作り込みが半端ないことになっていってますね∵ゞ(´ε`●)ブハッ!!
    ダンベル持ってるヤマちゃんのポーズがあまりにも違和感無くて爆笑しましたww

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  5. 匿名 より:

    近所の本屋に行ったら既に売り切れてました・・

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  6. 匿名 より:

    凝ってて草
    目が3つある人向けのサングラス特集好き

    5
  7. ゲソ より:

    運動不足なので、この機会にヤマってみるのもいいかもしれませんね_(:3」z)_
    早速買ってきますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

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  8. 匿名 より:

    筋トレ女子ってエロいよね。
    サモンズガールズコレクションが待ち遠しい…次こそ絶対迎え入れる!!

    5
  9. 匿名 より:

    最近購入しましたトレーニング方々が極めて効率的でまた特別付録のプロテインシェイカーがとても使いやすく重宝しています
    YAMA県在住○×才(性別マッチヨ)

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  10. 匿名 より:

    相変わらず無駄に高過ぎるクオリティ最高です。

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  11. こむぎこ♪@異次元 より:

    白目で周りと差をつける。って思わず吹きましたよ。雑誌の表紙の作り込みと、文字のバランスや色がとても綺麗で毎回感心してしまいます。これぞサモンズ愛ですね!

    4
    • ナカジマ より:

      白目なら周りと差をつけられますよ!
      良い差なのかはわかりません)^o^(
      リアルの雑誌見ながら作ってみました。ありがとうございます!

  12. 九尾 より:

    春のヤ回し50daysの内容も気になるから買いに行かなくちゃ。。。((( ・Θ・) ♪

    3
  13. ぬまっし より:

    俺も夏までにヤマらないとなぁ…
    春のヤ回しも参考になります。゚(゚^Д^゚)゚。

    3
    • ナカジマ より:

      春こそいろんなキャラとヤマを合わせていかないとね!
      プロテインシェイカーでチャージしていこ!

  14. 匿名 より:

    筋トレ後にたんぱく質だけではなく糖質も一緒に取った方が良いとは知りませんでした。

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  15. たまさんご より:

    次の公式のファンの集い?で、配布されるみたいですよ(・∀・)

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  16. フェイ より:

    他の記事も気になる!!
    コンビニですね?
    分かりました買ってきます!!

    3
    • ナカジマ より:

      ヤマちゃんみたいな引き締まった紫ボディになるための秘訣が!
      4月1日のAM限定なんですよね~この雑誌。

  17. 匿名 より:

    あれ?近所のセブンは見かけませんでしたよ?
    遠出して、ファミリーヤマートに買い出しに行きますか。。。

    4
  18. アカツキ より:

    近くのコンビニ、駅ナカ本屋どこにもありませんでした(´;ω;`)ブワワ
    付録のシェイカーGETのために2冊買う予定です(☆∀☆)

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    • アカツキ より:

      いや、本屋もコンビニもどこ探しても無いんですよね(・ε・` )
      この記事。。。まさか嘘か!

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    • ナカジマ より:

      シェイカーまじで便利ですよ!
      自宅用、ジム用の2個おすすめです)^o^(

  19. 匿名 より:

    ちょうどヤマリたかったので助かりました。
    ちょっと本屋行ってきます。

    2
  20. 匿名 より:

    YAMAZONで注文せねば(^^)

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  21. ヒナタイヨウ より:

    シェイカーのクオリティが高すぎる!
    暗いニュースが多い中久しぶりに笑いましたよ!
    ジマさんサイコーです!

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  22. きつねの巣@一期一会 より:

    いつもありがとうございます(笑)

    売り切れてましたが…(笑)

    4
  23. 匿名 より:

    五輪中止になったからか、かつてのエロ本コーナーに置いてありましたね
    「店員さん、分かっているな」と思いました

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  24. 遠い音楽 より:

    記事のタイトルは「小紫色の肌」とか「マッチョは女子にウケない?」とかだけど、本文は糖質について書かれてますねw

    地方ではまだ入荷してないみたいです。
    手に入ると良いけど……

    2
    • ナカジマ より:

      糖質も大事なんですよ!
      大見出しはダンベルの話なんでバラバラ)^o^(
      午前中に完売だそうです!

  25. kenro より:

    ヤマさんって、心は乙女だったんですね。
    しかも、女性誌だから、女性のカリスマ的存在。

    2
    • ナカジマ より:

      やっぱり繊細さがないとヤマれないですからね。
      講演会は女性の予約でいっぱい。

  26. 匿名 より:

    うおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

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  27. 匿名 より:

    なんだ…このクオリティ…マジでこの本欲しいッス!!

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  28. 匿名 より:

    ジャパネットYAMARAにありますよ。
    今なら、送料無料みたいです

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  29. タレ蔵 より:

    今、YAMARA電機に行ってきたんですが、特設売り場が出来てましたよ!!

    なんでも2冊買うとトイレットペーパーが貰えるって事で主婦の方で会場が溢れてました!!
    ヤマちゃん人気凄いですね…(`・ω・´)

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    • ナカジマ より:

      ヤマラ電機)^o^(
      みんないろいろ思いつくなあ~
      ヤマゾンとか!売ってそう。
      山ちゃんは人気者ですからね!

      1
  30. 匿名 より:

    今年はサモンズ公式のエイプリルフールネタは無しなのかね?

  31. 匿名 より:

    書店でヤマ~ヤマ~と駄々をこねてたら通報されそうになりました(´εДε`)

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